Fonction des intrinsèques du pied en running

Le pied est une structure ingénieuse permettant - grâce à la voûte longitudinale médiale - de stocker et restituer de l’énergie élastique à la manière d’un ressort. Ce mécanisme contribue grandement à l’efficience énergétique de la locomotion. Ker et al.1 ont étudié des pieds cadavériques et faisaient état de stockage d’énergie de 17% du total requis pour un pas, à comparer avec les 35% fournis par le tendon d’Achille. Des études plus récentes in vivo montrent qu’en réalité le bénéfice serait moindre (8%), mais cela permet quand même une amélioration du coût métabolique de la course de 6%2,3. Il est intéressant de noter que cet effet était uniquement retrouvé à la course à plat, et pas à la marche ou à la course en montée (3°).

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